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2012年12月

術後の癒着性イレウス(腸閉塞)は、「 何度でも繰り返しますよ 」
とドクターにきっぱり言われたので、覚悟していましたが、
ここ1年以上、まったく大丈夫です(*^^)v

一度だけ、また入院しないとダメかも、、という状態になりましたが、
根性?で治しました。
病院に行くと、お決まりのコース(点滴・痛み止め・鼻管)になりますが、
当時のマヤの場合は、1日我慢すると、自然に腸が動き出すようだったので
それなら、下手に病院に行って、鼻管入れられて辛い思いをするよりも、
家で我慢しようと決意したのです。
※あくまでもマヤの場合ですので、真似しないで病院に行ってくださいね

あの時は、病人プロの直感で、病院に行かなくても治る感じがしたので、
一晩我慢して、朝には痛み方は変化して、詰まって麻痺している痛みから
回復後の痛みになり、峠を越したのがわかりました。

その後も1週間くらいは、痛みも残っていたので、本調子に戻るまでは
絶対食べ過ぎないようにして、かなり少食にして養生し、回復しました。


そして、その後、イレウスにならない為の、マヤ流のコツを掴んだので、
かなり食べ過ぎても、危うい状態にはならず、無事に過ごしています。

マヤが、イレウスを再発させないために行っている習慣。

1.シナモン入りバナナヨーグルトを毎日食べる
2.胃痛や横っぱらの痛みが出たら、すぐに太田漢方胃腸薬 II を飲む
3.精神的ストレスを溜めない
4.肉体的に疲れを溜めすぎない
5.繊維の多いものを食べ過ぎない


この5つさえ守っていれば、ほぼ安心です。


シナモンは、漢方薬の成分である桂皮(ニッキ)と同じで、
下記の効能があるようです。

・胃を丈夫にする
・食欲増進(食欲不振への効能)
・下痢の治療・予防
・吐き気や嘔吐の予防
・腸内ガスの排出促進(お腹の張り改善)
・腸の蠕動運動促進作用による便秘解消
・胃痙攣・痙攣性便秘など消化器官の痙攣を抑える

たしかに、シナモンを取ると、胃腸の働きが活発になって
イレウスを予防できています。

ただし摂り過ぎは肝臓に負担をかけるので、適量(2振り程度)に
しておくのが良いようです。
シナモンメソッドという本に美容効果も高いことが書かれていますので
美と健康に一石二鳥だったりもします(*^^*)



★欲張りマヤのバナナヨーグルトレシピ
(分量は、どれも適当でOKです^^)
・バナナ  半本
・リンゴ  1/3~1/4個
・豆乳ヨーグルト 適量
・ハチミツ、又は、オリゴ糖 適量
・アサイーパウダー 小さじ1
・粉末青汁  半袋くらい
・シナモン  2~3振り

これを毎日食べるようになってから、ほとんど横腹が痛くなったり
胃痛(つまる前兆)もなくなりました。

それでも、たま~に、そのような症状が出てきたら、すぐに、
【太田漢方胃腸薬 II 】を飲んで、シナモンの量も多めに振りかけると、
今のところ、それで治まってくれています。
※大正漢方胃腸薬の方は、あまり効果がありませんでした。


何といっても、過去に、お役目を果たしてくれたドクター達は、
それぞれのお役目が終わると、全員いなくなってしまいましたが、
今回、隣町の救急病院のUC専門で、鼻管入れベテランのドクターも
いなくなりましたので、おそらく、もうイレウスにはならないってことね♪
と、希望的観測をしています^^



- 2014.06.01 追記 -

雑誌「壮快」(2013年4月号)に、癒着性腸閉塞をツボ刺激で治す方法が
書かれていましたので、イレウスを繰り返して苦しい思いをしている方は
試してみる価値があると思いますので、画像を下記に貼り付けておきます。
※画像をクリックすると大きな画像が見れます。

癒着性腸閉塞を治すツボ刺激方法
SH3E0850.jpg

癒着性腸閉塞を治すツボ刺激方法(拡大)
SH3E0852.jpg


上記によると腸閉塞改善のツボはウエストの横あたりみたいですが、
わたしの場合、胃の後ろあたりからずっと下までさすっていくと、
その時によってガスなどが溜まっている場所が反応して
日によって違うところがツボになって蠕動運動が促進するようです。

あと、手の親指の爪の付け根を押すだけでも、腸が収縮する感じで、
けっこう効果がありますので、背中を自分で押すのが大変なときは
手の親指の爪もみを、まずはやってみるのもオススメです。

もっと詳しく知りたい方は、下記から「壮快」が購入できます。




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